joulia المدير العام
عدد المساهمات : 11984 نقاط : 15820 تاريخ التسجيل : 11/10/2014 الموقع : لبنان
| موضوع: نصائح للحفاظ علي سلامه المخ الثلاثاء أكتوبر 21, 2014 3:57 am | |
|
| 10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ
-------------------------------------
إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
… لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
… لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
|
|
| |
|
رغدة نائب المدير العام
عدد المساهمات : 15155 نقاط : 19773 تاريخ التسجيل : 10/10/2014 الموقع : لبنان
| موضوع: رد: نصائح للحفاظ علي سلامه المخ الثلاثاء أكتوبر 21, 2014 10:49 am | |
| | |
|
joulia المدير العام
عدد المساهمات : 11984 نقاط : 15820 تاريخ التسجيل : 11/10/2014 الموقع : لبنان
| موضوع: رد: نصائح للحفاظ علي سلامه المخ الأربعاء أكتوبر 22, 2014 4:19 am | |
| | |
|
nahia.ch.s مشرف عام منتدى الصور
عدد المساهمات : 940 نقاط : 1482 تاريخ التسجيل : 11/10/2014 الموقع : لبنان
| موضوع: رد: نصائح للحفاظ علي سلامه المخ السبت أكتوبر 25, 2014 7:14 pm | |
| | |
|
ليزا الادارة العامة
عدد المساهمات : 6546 نقاط : 8878 تاريخ التسجيل : 12/10/2014
| موضوع: رد: نصائح للحفاظ علي سلامه المخ الثلاثاء أكتوبر 28, 2014 4:11 pm | |
| | |
|
joulia المدير العام
عدد المساهمات : 11984 نقاط : 15820 تاريخ التسجيل : 11/10/2014 الموقع : لبنان
| موضوع: رد: نصائح للحفاظ علي سلامه المخ الأربعاء أكتوبر 29, 2014 2:05 am | |
| | |
|
joulia المدير العام
عدد المساهمات : 11984 نقاط : 15820 تاريخ التسجيل : 11/10/2014 الموقع : لبنان
| موضوع: رد: نصائح للحفاظ علي سلامه المخ الأربعاء أكتوبر 29, 2014 2:05 am | |
| | |
|
سعاد الادارة العامة
عدد المساهمات : 22227 نقاط : 30251 تاريخ التسجيل : 10/10/2014 الموقع : لبنان
| موضوع: رد: نصائح للحفاظ علي سلامه المخ الأحد يونيو 21, 2015 10:06 pm | |
| | |
|
عايدةالغزال عضو مميز
عدد المساهمات : 265 نقاط : 325 تاريخ التسجيل : 18/05/2015
| موضوع: رد: نصائح للحفاظ علي سلامه المخ الجمعة يوليو 17, 2015 9:35 am | |
| | |
|