من منا لا تريد وجهة خالي من التجاعيد لكننا لا نستطيع حماية وجهنا من عوامل الجو
والوجبات السريعة وغيرة تلجأ الكثير من النساء لحقن البوتكس ولكنها تؤدي الي ضرر شديد بالبشرة
اقوال لكي سيدتي اهتمي بطعامك لانه اساس جمالك الخارجي يجب ان يحتوي الطعام علي
فيتامين e
الذي يحمي البشرة من الاشعة فوق البنفسجية هذا الفيتامين موجودة بكثرة في المكسرات
فيتامين c
يعيد تكوين مادة الكولاجين ويشد الجلد موجود في الفلفل الاخضر
فيتامين k
يعمل علي تقليل الشعيرات الدموية التي تسبب الهلات السوداء حول العين
احرصي علي تناول اكثر من خمس اكواب مياه يوميا لتعطي نضارة لبشرتك
مع كل ذالك احضرت لكي ماسك طبيعي جدا يخلصك من تجاعيد الجبين :
معلقة زبادي
معلقتان ماء ورد
معلقتان نشاء الارز
طريقة التحضير"
اخلطي جميع المكونات جيدا ثم ضعيها علي الجبين لمدة 15 دقايقة اغسلية بالماء الدافى ثم البارد لغلق المسامات وشد البشرة يمكنك عمل هذا المسك للوجه كلها ولكن ابتعدي عن المنطقة المحيطة بالعين .
الأربعاء يونيو 10, 2015 4:44 am
