منتديات افا كاراس ومارجرجس بالغابات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



منتديات افا كاراس ومارجرجس بالغابات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع

اذهب الى الأسفل 
+3
ايرينى
رغدة
ليزا
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ليزا
الادارة العامة
الادارة العامة
ليزا


عدد المساهمات : 6546
نقاط : 8878
تاريخ التسجيل : 12/10/2014

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Empty
مُساهمةموضوع: العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع   العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 27, 2014 11:52 am


العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع


يمكن لبعض الأعشاب والتوابل أن تكون فعالة ضد الصداع كما أنها تتميز بخاصية رائعة وهي كونها طبيعية.
إكليل الجبل
لمحاربة الصداع النصفي الناجم خصوصًا من البرد، غلي حفنة من إكليل الجبل في لتر من الماء ويصب في كوب كبير ثم عليك بتغطية رأسك بمنشفة واستنشاق البخار حتى يبدد الصداع .
اللافندر
استخدام الروائح مثل اللافندر يعزز الاسترخاء ويساعد في تخفيف الصداع النصفي وللقيام بذلك يمكنك صب بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي في حمام دافئ.
يمكنك أيضًا صب 3 أكواب من الماء المغلي في وعاء كبيرو إضافة 2-4 قطرات من زيت اللافندر الأساسي ثم عليك بتغطية رأسك وعنقك بمنشفة وتستنشق البخار.
القرفة
القرفة من التوابل المفيدة لتهدئة الصداع الناجم عن التعرض للهواء البارد.
اصنعي عجينة عن طريق خلط مسحوق القرفة مع الماء ويطبق الخليط على الجبهة والعنق لتخفيف الصداع.
النعناع
النعناع له أيضًا عدد كبير من الفضائل الطبيةالتي لها تأثير مهدئ وغالبًا ما يوصى به لعلاج الاكتئاب والقلق والتوتر والصداع، و بمجرد تنفس رائحة فنجان من شاي النعناع الساخن يمكن أن يساعد في تخفيف الألم.
الكافيين
الكافيين يقلص الأوعية الدموية المتسعة ويمكن أن يخفف الصداع لأنه يحتوي على بعض المسكنات الطبيعية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغدة
نائب المدير العام
نائب المدير العام
رغدة


عدد المساهمات : 15155
نقاط : 19773
تاريخ التسجيل : 10/10/2014
الموقع : لبنان

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع   العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 27, 2014 2:26 pm

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع 20071215_071805_mshkora44
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايرينى
المدير العام
المدير العام
ايرينى


عدد المساهمات : 2613
نقاط : 3107
تاريخ التسجيل : 19/10/2014
الموقع : القاهرة

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع   العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 29, 2014 4:41 pm

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع 260809946
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت العذراء
خادم الرب
خادم الرب
بنت العذراء


عدد المساهمات : 3497
نقاط : 3763
تاريخ التسجيل : 10/10/2014
الموقع : فلسطين

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع   العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 29, 2014 5:39 pm

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع 00iaqlklmad9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليزا
الادارة العامة
الادارة العامة
ليزا


عدد المساهمات : 6546
نقاط : 8878
تاريخ التسجيل : 12/10/2014

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع   العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 04, 2014 9:23 am

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع 580512

شكرا لك الاخت بنت العدرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليزا
الادارة العامة
الادارة العامة
ليزا


عدد المساهمات : 6546
نقاط : 8878
تاريخ التسجيل : 12/10/2014

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع   العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 04, 2014 9:24 am

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع 580512

شكرا لك الاخت ايرينى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليزا
الادارة العامة
الادارة العامة
ليزا


عدد المساهمات : 6546
نقاط : 8878
تاريخ التسجيل : 12/10/2014

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع   العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 04, 2014 9:24 am

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع 580512

شكرا لك الاخت رغده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
joulia
المدير العام
المدير العام
joulia


عدد المساهمات : 11984
نقاط : 15820
تاريخ التسجيل : 11/10/2014
الموقع : لبنان

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع   العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 09, 2014 3:11 am

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Shbbab.com1395120256_517
شكرا  للنصائح و للمعلومات القيمة المفيدة
دائما  نستفيد  مما  تطرحينه
باركك الرب ودمت  بالف  خير و سلام
العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Shbbab.com1395120256_517


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مايكل نصيف خلف
عضو مميز
عضو مميز
مايكل نصيف خلف


عدد المساهمات : 1044
نقاط : 1204
تاريخ التسجيل : 16/10/2014
العمر : 36
الموقع : مصر

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع   العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع I_icon_minitimeالأحد مارس 22, 2015 5:36 pm

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع 13253385113
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليزا
الادارة العامة
الادارة العامة
ليزا


عدد المساهمات : 6546
نقاط : 8878
تاريخ التسجيل : 12/10/2014

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع   العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع I_icon_minitimeالسبت مارس 28, 2015 6:05 pm

شكرا جزيلا للمرور القيم والرائع

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع 1870829580
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سعاد
الادارة العامة
الادارة العامة
سعاد


عدد المساهمات : 22227
نقاط : 30251
تاريخ التسجيل : 10/10/2014
الموقع : لبنان

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع   العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع I_icon_minitimeالإثنين مارس 30, 2015 6:20 pm

العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع 2564iz4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لتخلص من الصداع في خمس دقائق
» 14 نوعا من الصداع.. كيف تتغلب عليها؟
» أجمل المناظر الطبيعية
» أغرب الأماكن الطبيعية في العالم
» طريقة و كيفية تلوين البيض بالألوان الطبيعية :

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات افا كاراس ومارجرجس بالغابات  :: ( 5 ) منتدي الاسرة :: القسم الطبى-
انتقل الى: