هناك بعض العوامل التى تساعد على التخاطب مع الله كما يمكنها أن تساعد فى حل
بعض معوقات او مشاكل فى الصلاة كا الفتور والسرحان .
+ التمهيد للصلاة بقرأة فصل أو عدة أيات من الكتاب المقدس والتأمل فى محبة الله
وعنايتة بك والتأمل فى خطاياك وتعدياتك ولما أهنت الله ومازال فى قلبك ......
+ قف منتبها ومنتصبا لا تسند على الحائط خلفك اوبجانبك لان هذا يجعل الجسم يسترخى
+ إرفع يديك قدر إستطاعتك أثناء الصلاة خصوصا عند الأيات التى تذكر رفع اليدين أو
العنين ويستحسن أن يكون فى يدك اليمنى صليب تقبله بحرارة كلما جاء فى المزمور ذكر
الشكر والإعتراف بالبركات الكثيرة علينا ........
+ كلما قابلتك فى المزمور كلمة يارب أو الرب إنطق بعدها عبارة يسوع المسيح .....
+ السجود والقيام كثيرا فى الصلاة يجمع العقل ......
إذا سجدت إلى الأرض أثناء الصلاة لا تطيل السجود كثيرا لئلا تسترخى ويأخذك الشعور بالنوم
+ لا تسرع كثيرا فى تلاوة المزامير فالسرعة تجعلك تخطىء فى نطق بعض الكلمات بمعانيها
فتفقد الصلاة لذتها .
لاتطيل الصلاة اكثر من اللازم ولكن تكثر عدد المرات وقلل من مدتها لإن الإنسان لا يستطيع أن
يركز فى عمل واحد مدة طويلة خصوصا إذا كان العمل ذهنيا مثل الصلاة .....
+ ضع أيقونة الرب يسوع مصلوبا على الحائط فى الجهة الشرقية لتنظر إليها بين الحين والأخر
وضع بجوارها على اليمين أيقونة السيدة العذراء مريم لتنظر إليها وتطلب شفاعتها فى الصلاة الإرتجالية
+ وبعد الإنتهاء من الصلاة إذا كان لديك وقت إجلس مع نفسك قليلا صامتا لإن الصمت ينشىء فى
كياننا السلام والروحانية
الرب يسوع معكم جميعا