†† هــــــل تعــــــلم معــــــلومات صحــــــيه متنوعــــــه ††
هل تعلم التمر يساعد على التخلص من الامساك بينما البلح غير الناضح يوقف الاسهال
هل تعلم ان تناول الالياف بنسبه 25بالمئه بالامكان ان يساعد ذالك على مقاومه امراض السرطانات
هل تعلم ان تناول المانجا يطفئ عطش الصيف ويساعد على التخلص من الدهون
هل تعلم ان تناول الثوم والبصل يقومان الجلطه الدمويه
هل تعلم ان تناول الجزر والبطاطا واللوز والمنجا تزيد من خصوبه الرجل
هل تعلم ان تناول زيت الزيتون يحميك من الاصابه بامراض القلب وامراض السرطانات
هل تعلم بان شرب الماء يعمل على تهدئه الاعصاب
هل تعلم ان شرب عصير الطماطم مفيد جدا لمرضى فقر الدم
هل تعلم ان فيتامين سي بالبرتقال موجود اكثر في قشوره
هل تعلم انه كلما زاد سواد الموز اي زاد استوائه يعزز ذالك من مقاومه امراض السرطانات
هل تعلم ان تناول 2من الموز يقلل خطر الاصابه بارتفاع ضغط الدم
هل تعلم بان زيت النعناع يساعد في التخلص من اضطربات الامعاء
هل تعلم ان شرب الشاي يعمل على محاربه سرطان الرئه والقولون
هل تعلم بان تناول الترمس مع العسل يعتبر علاجا مضمونا للتخلص من دود الامعاء
هل تعلم ان تناول رقائق البطاطس (الشبس )يزيد من احتماليه الاصابه بامراض السرطانات
هل تعلم بان نقص تناول فيتامين Aيؤدي الى الاصابه بجفاف العين
فما رايكم الان بهذه المعلومات لعل الجميع قد استفاد منها واضافت له معلومه صحيه جديده