منتديات افا كاراس ومارجرجس بالغابات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



منتديات افا كاراس ومارجرجس بالغابات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الملوخية

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
joulia
المدير العام
المدير العام
joulia


عدد المساهمات : 11984
نقاط : 15820
تاريخ التسجيل : 11/10/2014
الموقع : لبنان

فوائد الملوخية Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الملوخية   فوائد الملوخية I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 30, 2014 2:11 am





فوائد الملوخية:

1ـ تصنّف من الأغذية المفيدة السهلة الهضم

2ـ غنيّة بالأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور

3ـ تحتوي على البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين(أ) وفيتامين(ج)

4ـ غنيّة بالألياف الغذائية التي تساعد في مكافحة الإمساك

5ـ تحتوي على مادّة غذائية تفيد في تلطيف الأغشية المعوية

6ـ تحتوي على مواد تساعد في وقاية الأمعاء من الالتهابات

7ـ زيت بذور الملوخية يفيد في علاج بعض الأمراض الجلديّة

8ـ يمكن طهي الملوخية خضراء أو جافّة


وإذا أضيف إليها اللحم تصبح وجبة غذائية كاملة





فوائد الملوخية 113

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغدة
نائب المدير العام
نائب المدير العام
رغدة


عدد المساهمات : 15155
نقاط : 19773
تاريخ التسجيل : 10/10/2014
الموقع : لبنان

فوائد الملوخية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الملوخية   فوائد الملوخية I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 30, 2014 11:25 am

11:24:43
فوائد الملوخية 2978685271
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
joulia
المدير العام
المدير العام
joulia


عدد المساهمات : 11984
نقاط : 15820
تاريخ التسجيل : 11/10/2014
الموقع : لبنان

فوائد الملوخية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الملوخية   فوائد الملوخية I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 31, 2014 11:58 am

فوائد الملوخية 296494240
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليزا
الادارة العامة
الادارة العامة
ليزا


عدد المساهمات : 6546
نقاط : 8878
تاريخ التسجيل : 12/10/2014

فوائد الملوخية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الملوخية   فوائد الملوخية I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 03, 2014 9:08 pm

فوائد الملوخية 3424657539
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
joulia
المدير العام
المدير العام
joulia


عدد المساهمات : 11984
نقاط : 15820
تاريخ التسجيل : 11/10/2014
الموقع : لبنان

فوائد الملوخية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الملوخية   فوائد الملوخية I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 04, 2014 5:19 am

فوائد الملوخية Thank-you-comment-007
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سعاد
الادارة العامة
الادارة العامة
سعاد


عدد المساهمات : 22227
نقاط : 30251
تاريخ التسجيل : 10/10/2014
الموقع : لبنان

فوائد الملوخية Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الملوخية   فوائد الملوخية I_icon_minitimeالأحد يونيو 21, 2015 9:42 pm

فوائد الملوخية 35lsrnn
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الملوخية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الرمان
» فوائد الذّرة
» فوائد الرمان
» فوائد البطيخ
» فوائد الجوافة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات افا كاراس ومارجرجس بالغابات  :: ( 5 ) منتدي الاسرة :: القسم الطبى-
انتقل الى: